Хочу посветить эту статью проблемам питания,так как в моем понимании для того что бы быть здоровым нужно и хорошо питаться:)
Приведу список продуктов которые опасны для здоровья :
Глутамат натрия.
Нельзя есть продукты с добавкой Е- 326
(глутамат натрия). Берете упаковку товара в магазине и читаете. Если
указан глутамат натрия, не покупаете ее вовсе.Глутамат натрия является усилителем
вкуса. Сейчас его добавляют даже в самые неожиданные продукты, дабы
«подсадить « на них население. Будьте внимательны!Лучше пользуйтесь естественными продуктами: соль, сахар, перец и т.д. Но глутамат ни в коем случае – просто погибнете.
Сахарозаменители.
НИКАКИЕ сахарозаменители нельзя кушать.
Транс-жиры.
Масло 72,5% нельзя кушать ни в коем случае. Это транс-жир – растительное масло низкого сорта разбитое водородом.Масло меньше 82,5% НЕ БЫВАЕТ. Если не
получится найти такое масло, то лучше ешьте растительное. Лучше съешьте
две ложки натурального сливочного масла, чем целую пачку или килограмм
транс-жиров.
Малосольная селедка в пластиковых упаковках.
Малосольная селедка хранится только в
масле. Ни в каком уксусе, вине она не хранится. Если селедка без масла,
значит в нее добавлен уротропин.
Красная икра малосоленая.
Принцип тот же. Красная икра долго не
хранится. Только в замороженном виде или сильносоленая. Если продается
слабосоленая, значит, в нее добавлен, либо уротропин, либо лимонная
кислота. Может быть добавлено что-то другое, но на выходе все равно
получается формальдегид.
Заведомо генно-инженерные продукты.
Арахис.
Зеленый горошек (консервированный)
Кукуруза ( консервированная).
Импортный картофель.
Крабовые палочки. (Крабовая эссенция, смешанная с соей)
Какао
Кукурузные палочки и хлопья с сахаром.
Если покупаете кукурузные хлопья,
палочки, они должны быть только НЕ сладкие. Потому что сахар не
используют в производстве. Сахар горит при температуре 140 градусов.
Поэтому использую сахарозаменители, в данном случае цикломат.Каши и крупы с ароматизаторами и красителями, идентичными натуральным.Это химические вещества, имеющие запах – привкус груши, клубники, банана и т.д. Ничего натурального здесь нет.
Леденцы.
Барбарис.
Сейчас используется настолько сильная
химическая эссенция, что если вы слегка намоченную конфетку оставите на
скатерти, она прожжет скатерть насквозь, вместе с лаком. Уничтожается
даже пластик. Представьте, что происходит с вашим желудком.
Джемы.
Мощнейшие антиокислители. Никогда Вы не сможете сохранить вишню в таком первозданном виде.
Жареную картошку в фаст-фудах и готовую в магазинах.
Сейчас используются антиокислители такие, что картошка держится год и не чернеет.
Все, что касается фаст-фудов. Шаурмы, пирожки и даже салатики в McDonald’s
Вареные колбасы.
Они из генно-модифицированной сои.
Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты и другие продукты с так
называемыми скрытыми жирами. В их составе сало, нутряной жир, свиная
шкурка занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, в том числе и с
помощью вкусовых добавок.
Ветчина. Шинка и т.д.
Ни о какой натуральности в данном случае
вообще речь не идет. Берется тоненькая шейка и килограмм геля. За ночь в
специальной машинке гель «расколбашивается» вместе с кусочком шейки и к
утру получается огромный кусок «мяса». Как такового мяса в нем не более
5%. Все остальное – гель (каратинин, усилители вкуса, усилители цвета).
Розовый цвет такому «мясу» придают усилители цвета вместе со
специальными лампам. Если выключить лампы в витрине, Вы увидите, что
цвет – зелененький такой.
Сырокопченые колбасы.
Как раньше уже никто не коптит. Используются коптильные жидкости, в которых опять -таки формальдегид.Молочные продукты длительного срока хранения (более 2 мес)Все, что хранится более 2-х недель, употреблять нельзя. Асептическая упаковка – это упаковка с антибиотиком.
Майонез в пластиковых упаковках.
Уксус, находящийся в майонезе, хотя его
там быть не должно, разъедает стенки пластиковой упаковки, высвобождая
канцерогены. В пластиковые упаковки можно ложить только нейтральные
продукты.
Перец (не в сезон)
Абсолютно генно-модифицированный продукт.
Дрожжевой хлеб. Белый хлеб.
Употребляя дрожжевой хлеб, Вы кушаете
грибы. Предпочтение нужно отдавать ржаному хлебу. Рафинированная белая
мука высших сортов, как и другие рафинированные продукты, уверенно
входит в топ вредных продуктов питания. "Нарезной батон” не является
полноценным хлебом. Это "сдоба”, со всеми вытекающими.
Покупные грибы.
Курага, чернослив, изюм.
Если видите красивенькую курагу или
изюм, проходите мимо. Задумайтесь, что с ней нужно сделать, чтоб
сохранить абрикоску, как будто она недавно с дерева. Курага должна быть
страшненькая и сморщенная.
Мороженное.
Особенно в специализированных заведениях
типа Баскин Робинс. Или иностранное мороженное. Сейчас фактически
невозможно найти мороженное, изготовленное из молока. Если Вы найдете
где-нибудь настоящий пломбир из молока, тогда смело можете покупать.
Фруктовые мороженные – это голые эссенции, ничего натурального в них
нет.
Кексы в упаковках.
Рулеты.Они не черствеют, не портятся, не
сохнут, с ними вообще ничего не делается. Он месяц будет лежать. И
через месяц он будет такой же.
Конфеты.
90% шоколада, это вовсе не шоколад (красители-заменители).Шоколадные батончики. Это гигантское
количество калорий в сочетании с химическими добавками, генетически
модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами. Сочетание
большого количества сахара и различных химических добавок обеспечивает
высочайшую калорийность и желание есть их снова и снова.
Курицы.
В особенности мужчинам вообще нельзя
есть куриц. Потому что курицы все на гормонах. Курица получает 6 женских
гормонов, включая прогестероновые. Поэтому если мужчина начинает есть
женские гормоны, у него естественно падает тестостерон причем до уровня,
который потом не восстановить.Баран единственное животное, которое не будет кушать никаких гормонов. Кушайте мясо некоммерческих линий.Курица сейчас – это самый коммерческий продукт!
Плавленые сырки.
Категорически нельзя есть. Они абсолютно не усваиваются!
Растворимый кофе.
Мужчинам вообще нельзя! Категорически! Происходит полное перерождение гормональных желез.
Ароматизированные чаи.
Пейте натуральный чай, в котором ничего
не плавает, дополнительного вкуса нет. Все ароматизированные чаи то с
лимонной кислотой, то с апельсиновой кислотой, то с еще какой-то там
кислотой. Привыкание возникает мгновенно. Нам необходимо все кислоты
вывести из организма.
Рафинированное дезодорированное растительное масло.
Данное масло нельзя использовать в сыром виде в салатах. На нем можно только жарить.
Майонез, кетчуп, различные соусы и заправки.
В них высокое содержание красителей,
заменителей вкусов и ГМО в них, кроме того, консерванты, предохраняющие
эти продукты от порчи, нарушают микрофлору кишечника, уничтожая и
полезных микробов в организме.
Картофельные чипсы.
Картофельные чипсы, особенно
приготовленные не из цельной картошки, а из пюре. В сущности это смесь
углеводов и жира плюс искусственные вкусовые добавки.
Продукты быстрого приготовления.
Продукты быстрого приготовления: лапша
быстрого приготовления, растворимые супчики, картофельные пюре,
растворимые соки типа «Юпи» и «Зуко». Все это сплошная химия, наносящая
вред организму.
Алкоголь.
Алкоголь. Даже в минимальных количествах
мешает усваиванию витаминов. Кроме того, алкоголь очень калориен сам по
себе. Рассказывать о влиянии алкоголя на печень, почки, наверно, и не
стоит, вы и так всё прекрасно знаете. И не стоит полагаться на то, что
определенное количество алкоголя идет на пользу. Всё это имеет место
лишь при разумном подходе к его употреблению (довольно редко и в малых
дозах).
Сладкие газированные напитки.
Сладкие газированные напитки – смесь
сахара, химии и газов – чтобы быстрее распределить по организму вредные
вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой
накипи и ржавчины. Подумайте хорошенько прежде, чем отправлять такую
жидкость в желудок. К тому же газированные сладкие напитки вредны и
высокой концентрацией сахара – в эквиваленте четыре-пять чайных ложек,
разбавленных в стакане воды. Поэтому не стоит удивляться, что, утоляя
жажду такой газировкой, вы через уже пять минут снова хотите пить.
Соки в пакетах.
Ни о каких натуральных соках в данном
случае речь не идет. НЕТ натуральных соков в продаже в пакетах. НЕТ!Это чистая химия.